Masih Khawatir Memakai Masker Akan Menyebabkan Kadar Oksigen Darah Rendah?

Masih khawatir memakai masker akan menyebabkan kadar oksigen darah rendah?

Mengenakan masker bisa memicu kecemasan, tetapi banyak ahli menjelaskan bahwa itu normal dan membuat paru-paru Anda lebih sehat.

Mengenakan masker bisa jadi tidak nyaman, itu hal yang tidak bisa dihindari. Ini dapat membuat kacamata Anda berembun, menimbulkan jerawat di wajah, mata kering, dan membuat Anda tidak nyaman. Masker wajah juga menghadirkan serangkaian tantangan unik bagi orang-orang dengan gangguan pendengaran atau disabilitas kognitif atau intelektual. Jadi, beberapa orang akan berkata: bagaimana jika memakai masker menghalangi pernapasan dan menghabiskan oksigen hingga tingkat yang berbahaya?

Para peneliti di McMaster University memutuskan untuk mempelajari rumor masker mati lemas yang beredar di media sosial yang cenderung berfokus pada masker dan hipoksemia (tingkat oksigen dalam darah yang lebih rendah dari normal).

Dalam sebuah surat yang diterbitkan dalam Journal of American Medical Association pada bulan Oktober, para peneliti melihat secara khusus hipoksemia. Mereka mempelajari 25 orang berusia di atas 65 tahun, tidak ada yang menderita penyakit jantung atau penyakit pernapasan (yang dapat menyebabkan kekurangan oksigen atau kesulitan bernapas). mendistribusikan masker yang identik kepada 13 pria dan 12 wanita: masker tiga lapis, berbentuk datar, sekali pakai, non-medis, dan memberi mereka petunjuk tentang cara memakai masker dengan benar (untuk memastikan masker menutupi hidung dan mulut), dan Ilustrasi oksimeter denyut portabel, alat mirip klip yang digunakan untuk mengukur kadar oksigen dalam darah.

Saat beristirahat dan melakukan aktivitas sehari-hari, peserta memakai probe oksigen darah dan mengukur saturasi oksigen darah. Setiap 20 menit, mereka memantau saturasi oksigen darah sebelum memakai masker, setelah memakai masker, dan setelah melepas masker.

"Dalam studi crossover kecil ini, mengenakan masker non-medis tiga lapis tidak dikaitkan dengan saturasi oksigen darah yang lebih rendah pada peserta yang lebih tua," laporan studi tersebut.

Secara umum, orang dewasa yang lebih tua memiliki saturasi oksigen darah dasar yang lebih rendah. Dalam studi tersebut, saturasi oksigen rata-rata adalah 96,1 persen sebelum memakai masker, 96,5 persen saat memakai masker, dan 96,3 persen setelah memakai masker. Saat mengenakan masker, tidak ada peserta yang memiliki kadar oksigen di bawah 92 persen. Menurut Mayo Clinic, tingkat saturasi oksigen darah di bawah 90 persen dianggap sebagai keadaan rendah.

"Hasil ini tidak mendukung klaim bahwa memakai masker non-medis tidak aman di lingkungan masyarakat," kata para peneliti.

Peneliti McMaster tidak sendirian dalam mencoba menghentikan penyebaran disinformasi. Organisasi Kesehatan Dunia dan Asosiasi Paru-Paru Amerika juga mengeluarkan pernyataan yang mencoba menjernihkan kesalahpahaman tentang oksigen dan masker. Juli lalu, seorang dokter di Irlandia mengenakan enam masker dan mengukur saturasi oksigen darahnya sendiri dalam sebuah video untuk membuktikan bahwa masker tidak banyak berpengaruh pada saturasi oksigen darah.

Sebelum wabah, banyak profesional medis yang memakai masker secara teratur tanpa masalah. Asosiasi Paru-Paru Amerika secara blak-blakan mengatakan: "Kami memakai masker di rumah sakit sepanjang hari, dan masker ini dirancang untuk membuat kami bernapas, dan tidak ada bukti hipoksia."

Jonathan Parsons, seorang ahli paru dan direktur Asthma Center di The Ohio State University Wexner Medical Center, juga telah menulis sebuah artikel yang menjelaskan mengapa masker tidak boleh memengaruhi kadar oksigen, dan itu adalah tindakan pencegahan terhadap virus corona baru. Alat penting untuk difusi.

Dia mengatakan bahwa beberapa orang mungkin merasa panik saat memakai masker, mungkin ada rasa cemas yang pasti. "Beberapa orang mungkin merasa cemas atau sesak saat mengenakan masker, seperti masuk lift atau CT scanner dan panik," bunyi surat itu. "Ini bisa sulit untuk diatasi, terutama saat Anda berada di dalamnya. Namun, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menenangkan diri: Bernapas perlahan untuk jangka waktu yang lama dapat menstabilkan emosi Anda, dan paru-paru Anda mendapatkan apa yang tepat. mereka butuhkan, tidak peduli bagaimana perasaanmu."